冬場のバスルーム、快適に過ごすには。寒さとお掃除対策
冬場、暖かいお風呂に入るのは至福の時間。今回はより快適に過ごすために、寒さとお掃除対策をお伝えします。
バスルームの寒さ対策
冬の入浴時、バスルームに入った瞬間「ヒヤッ」とした寒さに、遭遇しませんか。ヒートショック現象※につながる心配があるので、解決したいものです。
※急激な温度の変化で、血圧が乱高下したり脈拍が変動したりする現象。冬場に多発する。
窓からの冷気
浴室の窓は換気に必須ですが、閉めていても隙間から冷気が入り、温度を下げる一因となります。
おススメは、プラスチック段ボール。引っ越しの際に、養生材として使われています。厚さ2～3㎜のものを窓枠より少し大きめにカット。四隅は防水テープでふさぎます。春になったら処分して、肌寒くなったときに新しいものに張り替えます。これで、外からの冷気をシャットアウト！
洗い場の床
筆者は入浴前、洗い場の床に浴槽のお湯を掛けます。床の冷たさが、緩和されます。
もっとしっかり対策したい場合は「風呂マット」「洗い場マット」を敷きましょう。断熱効果だけでなく、転倒した際の衝撃を緩和する働きもあります。大きさも素材もさまざまなので、各家庭に合ったものを選びましょう。
使用後は、カビの発生に注意。表面をすすいで壁に立てかけて乾燥させます。
換気扇は入浴中オフに
換気扇も冷気の原因です。入浴前や入浴中はスイッチオフに。カビ予防には有効なので、入浴後はオンにすることを忘れずに。ただ、真冬はとてもオンにはできませんけどね。
入浴剤使用時の注意点
冬は特に入浴剤を使用して、ゆっくり温まりたい方も多いでしょう。しかし、使用後のお手入れには注意が必要。
「追い炊き」タイプの風呂釜は、湯垢とともに入浴剤の成分も配管部分に溜まり、腐食や劣化の恐れも。追い炊きをせずに、冷めたら湯を足すようにしましょう。
入浴剤使用時の風呂釜のお手入れ
入浴剤を頻繁に使う場合、配管のお掃除は専用の洗浄剤を使用して、こまめにしましょう。
ここで一工夫。残り湯を追い炊きして掃除をしますが、その際、洗面器や風呂イスなどの小物もお湯につけこんで2～4時間放置。スポンジで軽くこすると、石けんかすなどの汚れが落ちやすくなります。ちなみに、残り湯は洗い場の床や壁にも利用できます。最後にシャワーですすげば、完了。
一工夫して、お風呂の時間をより快適に過ごしたいですね。
